Овощной суп с курицей
стручковая фасоль
35 мин.
35 мин.
6 порции
| Замороженная стручковая фасоль торговой марки «Планета витаминов» | 100 г |
| Лук | 1 шт |
| Морковь | 1 шт |
| Сельдерей | 1 шт |
| Филе куриной грудки | 100 г |
| Помидоры | 100 г |
| Томатный соус | 50 г |
| Кукуруза | 50 г |
| Зелень | 50 г |
46.09
Ккал
4.98
белки
0.89
жиры
4.58
углеводы
- Порезать лук и помидор.
- Порезать крупно морковь и сельдерей.
- Сварить бульон из филе куриной грудки, 15 минут.
- Порезать куриную грудку.
- В бульон добавить порезанные овощи, фасоль и кукурузу.
- Варить 10 минут.
- Добавить порезанное филе куриной грудки.
- Добавить соус.
- Украсить тарелку зеленью. Приятного аппетита!
Не размораживать
перед приготовлением!
перед приготовлением!
