Салат из смеси Лорен

смесь Суп Лорен (цветная капуста, морковь, лук, картофель, лук-порей, укроп, петрушка)

30 мин.

2 порции

Замороженная смесь Суп Лорен торговой марки «Планета витаминов»

350 г

Оливковое масло

1 ст ложка

Порошок карри

1 ч ложка

Куркума

½ ч ложки

Чесночный порошок

½ ч ложки

Кайенский перец

¼ ч ложки

Зеленый горошек

50 г

Кинза, Петрушка

Соль, перец

по вкусу

Заправка:

Лимонный сок

1 ст ложка

Сироп или мед

1 ч ложка

Соевый соус

1 ст ложка

Сушеный имбирь

1 ч ложка

105.7 Ккал

2.8 белки

4.5 жиры

13.7 углеводы

Разогрейте духовку до 200 С.
Поместите смесь на большой противень. Сбрызните оливковым маслом, затем посыпьте порошком карри, куркумой, чесночным порошком, кайенским перцем и приправьте солью и перцем. Перемешать руками все вместе. Распределите равномерно. Запекайте 30 минут.
После приготовления добавьте смесь в миску среднего размера. Добавьте горошек, кинзу и петрушку.
Приготовьте заправку: в небольшую миску смешайте ингредиенты.
Добавить заправку к овощам, перемешайте. Приятного аппетита!

Не размораживать
перед приготовлением!