Москва
Ваш город Москва?
Москва
Ваш город Москва?
Поиск Калькулятор калорий Pdf Буклет
Салат с брокколи
брокколи
30 мин.
30 мин.
30 мин.
30 мин.
4 порции
4 порции
Замороженные брокколи торговой марки «Планета витаминов»
400 г
Миндаль
¼ стакана
Оливки каламата
10 шт
Фета 50 г
Лимонная цедра 1 лимон
Заправка:
Зерновая горчица
1 ст ложка

Кленовый сироп 1 ст ложка
Лимонный сок
2 ст ложки
Оливковое масло
1 ст ложка
Эстрагон свежий
1 веточка

Соль ⅛ ч ложки

Лук репчатый
1 шт
98.8 Ккал
4.2 белки
6 жиры
7.5 углеводы


  1. Выложить брокколи на противень. Полить маслом.
  2. Запекаем брокколи в духовке на противне при 200С. 
  3. Пока брокколи запекается, делаем заправку. В миске смешайте зерновую горчицу, кленовый сироп, лимонный сок, оливковое масло, эстрагон, лук, соль и перец.
  4. Смешайте в миске брокколи с оливками каламата и половиной заправки.
  5. Сверху посыпьте миндалем, цедрой лимона и сыром фета. 
  6. Полейте все заправкой. Приятного аппетита!


Не размораживать
перед приготовлением!
Этот веб-сайт использует cookie-файлы.
Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.