Москва
Ваш город Москва?
Москва
Ваш город Москва?
Поиск Калькулятор калорий Pdf Буклет
Картофель с брокколи
брокколи
20 мин.
20 мин.
20 мин.
20 мин.
4 порции
4 порции
Замороженный брокколи торговой марки «Планета витаминов»
200 г
Картофель 300 г
Лук репчатый 1 шт
Сыр фета
100 г
Вяленые томаты
100 г

Сливки 100 мл
Кедровые орехи
50 г
Итальянские травы 1 ст ложка
Мускатный орех ½ ч л
145.2 Ккал
5.9 белки
7.2 жиры
14 углеводы

  1. В кипящую воду добавить брокколи. Варить 10 минут.
  2. Нарезать лук и обжарить в небольшом количестве оливкового масла.
  3. Брокколи добавить к луку на сковороде, немного обжарить.
  4. Добавить порезанную на кубики вареную картошку.
  5. Добавьте вяленые томаты.
  6. Все хорошо перемешать, приправить солью, перцем, мускатным орехом и итальянскими травами.
  7. Теперь можно добавить сливки. Перемешать.
  8. Добавить фету.
  9. Добавить кедровые орехи при подаче.Приятного аппетита!
Не размораживать
перед приготовлением!
Этот веб-сайт использует cookie-файлы.
Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.