Москва
Ваш город Москва?
Москва
Ваш город Москва?
Поиск Калькулятор калорий Pdf Буклет
Кесадилья с курицей и манго
манго
40 мин.
40 мин.
40 мин.
40 мин.
4 порции
4 порции
Замороженное манго торговой марки «Планета витаминов»
200 г
Филе куриных грудок 300 г
Лепешки тортилья 1 упаковка
Сыр чеддер 200 г
Соус барбекю
Кинза
Сливочное масло
231.6 Ккал
12.8 белки
8.8 жиры
23.8 углеводы
  1. Разморозить манго.
  2. В холодную воду в кастрюлю положить нарезанное филе курицы. После закипания варить 15 минут.
  3. Натереть сыр.
  4. В небольшой сковороде растопить немного сливочного масла на среднем огне и добавить лепешку. Сверху выложите треть сыра, треть курицы, ломтики манго, сбрызните соусом барбекю. Готовьте, пока низ не станет золотисто-коричневым, положите сверху еще одну лепешку, осторожно переверните и готовьте, пока нижняя лепешка не станет золотисто-коричневой.
  5. Разрезать на четвертинки.
  6. Посыпать кинзой. Приятного аппетита!


Не размораживать
перед приготовлением!
Этот веб-сайт использует cookie-файлы.
Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.