Москва
Ваш город Москва?
Москва
Ваш город Москва?
Поиск Калькулятор калорий Pdf Буклет
Куриное филе
перец сладкий
со сладким перцем в сливочном соусе
20 мин.
20 мин.
20 мин.
20 мин.
4 порции
4 порции
Куриные грудки 300 г
Замороженный сладкий перец торговой марки «Планета витаминов» 300 г
Красный перец ¼ ч ложки
Итальянская приправа ½ ч ложки
Красный лук 1 шт
Чеснок 3 зубчика
Вяленые помидоры 100 г
Песто 100 г
Сливки 100 мл
Бульон куриный 100 мл
Горчица дижонская 1 ч ложки
130 Ккал
9.66 белки
6.79 жиры
6.95 углеводы

  1. Обжарить на оливковом масле куриные грудки с итальянской приправой и красным перцем. Выложить куриные грудки из сковороды.
  2. Приготовьте соус - смешать песто, сливки и куриный бульон в чашке для смешивания или миске.
  3. Порезать лук.
  4. Добавить сладкий перец торговой марки «Планета витаминов». Тушить, пока он не будет приготовлен.
  5. Добавить соус в сковороду, довести до кипения.
  6. Нарезать куриные грудки.
  7. Добавить их в сковороду. Тушить 2-3 минуты. Приятного аппетита!
Не размораживать
перед приготовлением!
Этот веб-сайт использует cookie-файлы.
Мы cохраняем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.