Овощные оладьи из смеси Прованс

смесь Прованс (морковь, лук, картофель, томат, кабачок)

30 мин.

2 порции

Замороженная смесь Прованс торговой марки «Планета витаминов»

350 г

Чесночный порошок

½ ч ложки

Тмин

½ ч ложки

Соль

½ ч ложки

Чили

½ ч ложки

Паприка

½ ч ложки

Перец черный

по вкусу

Нутовая или пшеничная мука

½ стакана

Оливковое масло

2 ст ложки

131.5 Ккал

3.6 белки

5 жиры

18.2 углеводы

В сковороду добавить масло.
Выложить смесь Прованс. Обжарить, помешивая до моменты удаления влаги 10-15 минут.
Добавить специи и тушить еще 2-3 минуты.
Измельчить смесь вилкой или ножом.
Переложить в миску, дать немного остыть.
Добавить муку.
Сформировать котлетки.
Выложить на сковороду и обжарить с 2х сторон.
При подаче добавить сметану. Приятного аппетита!

Не размораживать
перед приготовлением!