Рис с ананасами

ананас

40 мин.

4 порции

Замороженный ананас торговой марки «Планета витаминов»

300 г

Рис басмати

½ стакана

Вода

1 стакан

Куркума

1 ч ложка

Тмин

1 ч ложка

Кориандр

1 ч ложка

Лук красный

1 шт

Морковь

1 шт

Горох

½ стакана

Кукуруза

½ стакана

Миндальные лепестки

горсть

Оливковое масло

1 ч ложка

147.2 Ккал

3.7 белки

5.9 жиры

19.3 углеводы

Положите рис в сковороду и добавьте воду, доведите до кипения, затем добавьте морковь.
Убавьте огонь и тушите рис и морковь в течение 15 минут под крышкой.
Добавьте горошек и сладкую кукурузу, добавить специи. Перемешайте.
Добавьте красный лук и ананас.
При подаче посыпьте сверху миндалем. Приятного аппетита!

Не размораживать
перед приготовлением!